Bruna Fesneda e Janaina Marttos assinam juntas capítulo sobre bem-estar, autocuidado e inovação em obra coletiva dedicada à saúde mental no trabalho
Coautoras abordam como o bem-estar individual pode fortalecer vínculos, impulsionar equipes e contribuir para uma nova cultura organizacional
A transformação das relações de trabalho passa, cada vez mais, pela compreensão de que saúde mental, bem-estar e desempenho sustentável estão profundamente conectados. É a partir dessa perspectiva que Bruna Fesneda e Janaina Marttos, cofundadoras da WellBeing Now, participam como coautoras da obra coletiva Felicidade & Saúde Mental – Um Guia para uma Nova Cultura de Trabalho, idealizada e curada por Claudia Cardillo,empresária e mentora com coordenação conjunta com as jornalistas Luciana Tierno, apresentadora do programa CBN Saúde e Chirles de Oliveira, idealizadora da Virada da Felicidade.
Juntas, Bruna e Janaina dividem a autoria do capítulo "Matriz Wellbeing Now: Cultura da Felicidade e da Saúde Mental nas Organizações", no qual propõem uma reflexão sobre a importância de integrar o cuidado individual à construção de ambientes corporativos mais saudáveis, colaborativos, inovadores e resilientes.
“A participação de Bruna Fesneda e Janaina Marttos reforça a proposta central de Felicidade e Saúde Mental – Um Guia para uma Nova Cultura de Trabalho: reunir diferentes conhecimentos, experiências e perspectivas para ampliar o debate sobre felicidade, saúde mental, bem-estar e relações humanas no universo profissional. Ao conectarem autocuidado, práticas integrativas, vínculos, colaboração e inovação coletiva, as autoras apresentam uma perspectiva na qual cuidar das pessoas deixa de ser apenas uma iniciativa pontual e passa a integrar a própria estratégia de construção de culturas organizacionais mais saudáveis e sustentáveis”, afirma Claudia Cardillo, curadora da obra.
O capítulo apresenta práticas integrativas e o fortalecimento do bem-estar nas equipes como elementos estratégicos para organizações que desejam promover uma cultura mais humana e sustentável. A abordagem parte de uma visão sistêmica, buscando aproximar ciência, consciência e cultura organizacional para demonstrar como o bem-estar pode contribuir para relações de trabalho mais saudáveis e para uma performance sustentável.
Duas trajetórias complementares em torno do bem-estar
Bruna Fesneda é bacharel em Administração de Empresas e pós-graduada em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUCRS. Possui certificações em Segurança Psicológica, Chief Happiness Officer e ESG, além de formações complementares em Neurociência e Neuroplasticidade, Inteligência de Mercado, Coaching e Desenvolvimento Humano. Também é instrutora de Yoga e Meditação e concluiu o curso The Science of Wellbeing, da Yale University. Atualmente, atua como Coordenadora de Bem-Estar em uma multinacional, desenvolvendo programas e experiências voltados a colaboradores e líderes. É cofundadora da WellBeing Now, palestrante e facilitadora de workshops, com atuação dedicada à promoção da felicidade, saúde mental e bem-estar integral no ambiente corporativo. Em 2023, recebeu o reconhecimento de Embaixadora de Saúde Mental da Vittude.
Janaina Marttos é graduada em Administração, especialista em gestão e organização de eventos e pós-graduada em Cuidados Integrativos. Com mais de 15 anos de experiência na produção de eventos, construiu uma trajetória que combina organização de experiências, desenvolvimento humano e práticas voltadas ao bem-estar. Sua formação inclui conhecimentos em Marketing Digital, Inteligência Emocional, Abordagem Sistêmica e Meditação Vipassana. Também atua como voluntária no grupo de Cuidados Integrativos da UNIFESP e foi uma das produtoras do Wake, projeto inovador de festas matinais voltadas ao autocuidado. Como cofundadora da WellBeing Now, Janaína atua na promoção do bem-estar, do autocuidado e do desenvolvimento humano nas organizações, contribuindo para ampliar a discussão sobre novas formas de cuidar das pessoas e das relações no ambiente corporativo.
Uma contribuição para uma nova cultura de trabalho
Em um cenário marcado por mudanças aceleradas, alta complexidade e sobrecarga emocional, as autoras defendem que a sustentabilidade do desempenho não pode ser dissociada da capacidade das pessoas de se conhecerem, estabelecerem conexões genuínas, colaborarem e desenvolverem práticas de cuidado consigo mesmas e com o coletivo.
Luciana Tierno, pontua "Coordenar esta obra foi um exercício de conexão entre diferentes saberes e experiências. Cada capítulo acrescenta uma perspectiva importante sobre como podemos construir ambientes de trabalho mais saudáveis, colaborativos e preparados para os desafios do presente e do futuro. Tenho convicção de que este livro contribuirá para inspirar líderes, profissionais e empresas a promoverem mudanças reais em sua cultura organizacional". Para Chirles de Oliveira, coordenadora editorial, “Para mim, felicidade no trabalho é, antes de tudo, sobre pessoas. É sobre criar ambientes onde exista espaço para o cuidado, o propósito, as relações e o desenvolvimento. Esta obra traduz justamente essa visão: diferentes experiências e saberes se encontrando para provocar novas reflexões. Mais do que falar sobre bem-estar, precisamos transformar a forma como pensamos e vivemos o trabalho. Acredito que organizações mais humanas também são organizações mais sustentáveis. E este livro é um convite para essa transformação.” afirma.
A obra coletiva reúne especialistas e profissionais de diferentes áreas em torno de um propósito comum: contribuir para uma nova compreensão sobre o trabalho, na qual resultados e desenvolvimento humano possam caminhar juntos.
SERVIÇO
Livro: Felicidade e Saúde Mental – Um Guia para uma Nova Cultura de Trabalho
Editora: Scortecci, 2026
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Para imprensa:
Divulgação: M11 Marketing e Comunicação e Tierno Press Comunicação
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