Débora Fernandes integra obra coletiva sobre felicidade e saúde mental no trabalho
Executiva C-Level de Marketing e Negócios aborda a liderança consciente e o papel do sono na construção de ambientes corporativos mais saudáveis e sustentáveis
A executiva C-Level de Marketing e Negócios Débora Fernandes é uma das coautoras da obra coletiva Felicidade & Saúde Mental – Um Guia para uma Nova Cultura de Trabalho, projeto idealizado e curado por Claudia Cardillo, empresária e mentora com coordenação conjunta com as jornalistas Luciana Tierno, apresentadora do programa CBN Saúde e Chirles de Oliveira, idealizadora da Virada da Felicidade.
A publicação reúne especialistas e profissionais de diferentes áreas para ampliar o debate sobre felicidade, saúde mental, bem-estar e relações humanas no ambiente corporativo, apresentando reflexões e caminhos para a construção de uma nova cultura de trabalho.
Com uma trajetória construída nos segmentos de indústria de bens de consumo, varejo e serviços, Débora Fernandes contribui para a obra com o capítulo “Liderança consciente: quando o Ecossistema do Sono sustenta a saúde mental e os resultados”.
No texto, a autora propõe uma abordagem ainda pouco explorada nas organizações: compreender o sono como uma infraestrutura essencial, embora muitas vezes invisível para a saúde mental, a qualidade da liderança e a sustentabilidade dos resultados.
A partir de sua experiência executiva, aliada à ciência do comportamento e ao conceito de Ecossistema do Sono, Débora mostra como o descanso adequado pode impactar diretamente a capacidade de tomada de decisão, a regulação emocional, a produtividade e a qualidade das relações profissionais.
“O sono deixa de ser compreendido apenas como uma pausa e passa a ser reconhecido como parte da estratégia para uma verdadeira Cultura da Felicidade. A participação de Débora Fernandes na obra reforça a importância de ampliar o olhar sobre a saúde mental no trabalho, conectando liderança, comportamento, descanso, bem-estar e performance, ” avalia Claudia Cardillo, curadora da obra.
Uma trajetória entre comunicação, negócios e bem-estar
Graduada em Direito e em Propaganda e Marketing, Débora Fernandes construiu uma formação multidisciplinar que combina comunicação, gestão e visão estratégica. É especialista em Administração de Marketing e possui especialização em Marketing Digital pela Universidade de São Paulo (USP).
Além da atuação como executiva, é palestrante e colunista e foi reconhecida, em 2024, como “a voz feminina do sono”, consolidando sua presença no segmento de colchões e ampliando os debates sobre as oportunidades relacionadas ao ecossistema do sono e ao bem-estar.
Curiosa e atenta às transformações do mercado e do comportamento, Débora leva para sua atuação profissional características como humanidade, bom humor, espírito de equipe, escuta ativa e determinação para a execução.
Uma nova perspectiva sobre felicidade e saúde mental
Ao integrar a obra, Débora Fernandes contribui para uma discussão cada vez mais relevante no universo corporativo: a necessidade de superar modelos que associam alta performance exclusivamente à produtividade e reconhecer que resultados sustentáveis dependem também das condições humanas que os tornam possíveis.
O capítulo propõe, assim, uma reflexão sobre o papel das lideranças na criação de culturas organizacionais mais conscientes, nas quais o cuidado com as pessoas esteja integrado à estratégia e aos resultados do negócio.
Luciana Tierno, pontua "Coordenar esta obra foi um exercício de conexão entre diferentes saberes e experiências. Cada capítulo acrescenta uma perspectiva importante sobre como podemos construir ambientes de trabalho mais saudáveis, colaborativos e preparados para os desafios do presente e do futuro. Tenho convicção de que este livro contribuirá para inspirar líderes, profissionais e empresas a promoverem mudanças reais em sua cultura organizacional". Para Chirles de Oliveira, coordenadora editorial, “Para mim, felicidade no trabalho é, antes de tudo, sobre pessoas. É sobre criar ambientes onde exista espaço para o cuidado, o propósito, as relações e o desenvolvimento. Esta obra traduz justamente essa visão: diferentes experiências e saberes se encontrando para provocar novas reflexões. Mais do que falar sobre bem-estar, precisamos transformar a forma como pensamos e vivemos o trabalho. Acredito que organizações mais humanas também são organizações mais sustentáveis. E este livro é um convite para essa transformação.” afirma.
Felicidade & Saúde Mental – Um Guia para uma Nova Cultura de Trabalho reúne diferentes vozes e experiências com o propósito de contribuir para uma transformação na maneira como organizações, líderes e profissionais compreendem o trabalho, a felicidade e a saúde mental.
SERVIÇO
Livro: Felicidade e Saúde Mental – Um Guia para uma Nova Cultura de Trabalho
Editora: Scortecci, 2026
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Para imprensa:
Divulgação: M11 Marketing e Comunicação e Tierno Press Comunicação
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