Psicóloga brasileira radicada na Itália participa do Talk Show Carreira e Suas Vozes para discutir: saúde mental e felicidade com autoconhecimento
- M11 Marketing
- 19 de jun.
- 6 min de leitura
Em conversa com Claudia Cardillo, a psicóloga e escritora Profa. Dra. Renata Cardillo Homem de Mello analisa as mudanças no mundo do trabalho, o aumento do adoecimento emocional e a importância da cultura da felicidade para uma vida mais saudável e longeva, tanto no Brasil como no exterior.
A psicóloga intercultural, palestrante e escritora professora, brasileira com carreira internacional Dra. Renata Cardillo Homem de Mello, que atualmente reside na Itália, é a convidada de uma edição especial do Talk Show Carreira e Suas Vozes, apresentado por Claudia Cardillo. A entrevista promove uma reflexão profunda sobre os desafios emocionais da sociedade contemporânea e o papel do autoconhecimento na construção de uma vida mais equilibrada, saudável e feliz na migração de pais.
Com sólida formação acadêmica, que inclui doutorado em Educação, mestrado em Psicologia Social e da Família e especializações em Psicopedagogia, Gestão de Pessoas e Terapia EMDR, Renata compartilha sua experiência profissional e sua visão sobre os impactos das transformações sociais, culturais e profissionais na saúde mental. A partir de sua vivência internacional, ela analisa os motivos que levam um número crescente de brasileiros a buscar novos países em busca de qualidade de vida e bem-estar emocional.
Durante a conversa, a especialista aborda questões que têm ganhado destaque nos últimos anos, como o aumento dos índices de ansiedade, depressão e afastamentos relacionados à saúde mental no ambiente corporativo. Renata destaca a necessidade de compreender a saúde mental, física e emocional como dimensões inseparáveis, reforçando a importância de estratégias preventivas e do fortalecimento da inteligência emocional.
Outro tema relevante discutido na entrevista é a transformação das organizações diante da crescente demanda por ambientes de trabalho mais saudáveis. Segundo a psicóloga, as empresas precisam compreender que o cuidado com a saúde mental deixou de ser um benefício complementar e passou a representar uma estratégia essencial para a sustentabilidade humana e financeira dos negócios. Lideranças mais empáticas, escuta ativa e culturas organizacionais emocionalmente seguras são apontadas como pilares para essa mudança.
A entrevista também traz reflexões inspiradas no capítulo escrito pela entrevistada para o livro "Felicidade e Longevidade". Idealizado por Claudia Cardillo, com coordenação conjunta com Luciana Tierno - jornalista do CBN Saúde, Dra. Renata contribui com o autoconhecimento como um caminho fundamental para o desenvolvimento pessoal e para a construção de uma felicidade sustentável. Também defende que compreender emoções, valores e limites pessoais permite decisões mais conscientes e alinhadas com o propósito de vida, reduzindo conflitos internos e promovendo maior bem-estar. O livro "Felicidade e Longevidade" será lançado em novembro pela editora Scortecci em São Paulo.
"Conversar com a Dra.Renata Cardillo Homem de Mello no Carreira e Suas Vozes foi uma experiência enriquecedora. Sua trajetória acadêmica, profissional e internacional amplia nossa compreensão sobre os desafios emocionais do mundo atual e nos convida a refletir sobre a importância do autoconhecimento como base para uma vida mais feliz e longeva. Em um momento em que a saúde mental ocupa um lugar central nas discussões sobre qualidade de vida e trabalho, sua contribuição é extremamente relevante e inspiradora para todos que buscam viver com mais equilíbrio, propósito e consciência." ressalta Claudia Cardillo, apresentadora do podcast Carreira e Suas Vozes.
Ao longo do episódio #68 , o público é convidado a refletir sobre a relação entre felicidade, saúde mental e longevidade, compreendendo que viver mais só faz sentido quando se vive melhor. Com uma abordagem sensível e prática, Dra. Renata Cardillo Homem de Mello oferece ferramentas e perspectivas que contribuem para uma vida mais equilibrada, significativa e emocionalmente saudável, tornando esta edição do Carreira e Suas Vozes uma oportunidade valiosa de aprendizado e inspiração.
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O Carreira e Suas Vozes é um projeto multiplataforma que conecta profissionais, empreendedores e líderes conscientes por meio de histórias reais, estratégias e reflexões sobre carreira, negócios, liderança e bem-estar. O talk show é transmitido pela Rádio Vibe Mundial FM 97.5, pela Astral TV com reprise nos canais do Spotify e YouTube @claudiacardillooficial.
Serviço:
Talk Show e Podcast: Carreira e suas Vozes por Claudia Cardillo - Os episódios do talk show são transmitidos pelo programa Madrugada Astral na Rádio Vibe Mundial FM 97.5; Astral TV: Televisão aberta digital, nos canais 33.3 na região metropolitana de São Paulo e 47.1 na região metropolitana de Campinas, com reprise às 11h pelo Youtube, além do App SoulTV e Spotify.
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Divulgação: M11 Marketing e Comunicação
Brazilian psychologist based in Italy participates in the talk show “Carreira e Suas Vozes” to discuss mental health, happiness, and self-knowledge
In conversation with Claudia Cardillo, psychologist and writer Prof. Dr. Renata Cardillo Homem de Mello analyzes changes in the world of work, the rise of emotional distress, and the importance of a culture of happiness for a healthier and longer life, both in Brazil and abroad.
Intercultural psychologist, speaker, and author, brazilian with an international career Prof. Dr. Renata Cardillo Homem de Mello, currently residing in Italy, is the guest of a special edition of the talk show Carreira e Suas Vozes, hosted by Claudia Cardillo. The interview offers a profound reflection on the emotional challenges of contemporary society and the role of self-knowledge in building a more balanced, healthy, and fulfilling life in the context of migration between countries.
With a solid academic background, including a Doctorate in Education, a Master’s degree in Social and Family Psychology, and specializations in Psychopedagogy, People Management, and EMDR Therapy, Renata shares her professional experience and her perspective on the impact of social, cultural, and professional transformations on mental health. Drawing on her international experience, she analyzes the reasons why an increasing number of Brazilians are seeking new countries in search of quality of life and emotional well-being.
During the conversation, the specialist addresses issues that have gained prominence in recent years, such as the increase in anxiety and depression rates, as well as work-related absences due to mental health conditions in corporate environments. Renata emphasizes the need to understand mental, physical, and emotional health as inseparable dimensions, reinforcing the importance of preventive strategies and the strengthening of emotional intelligence.
Another relevant topic discussed in the interview is the transformation of organizations in response to the growing demand for healthier work environments. According to the psychologist, companies must recognize that mental health care is no longer an additional benefit, but rather an essential strategy for both human and financial sustainability. More empathetic leadership, active listening, and emotionally safe organizational cultures are highlighted as key pillars for this transformation.
The interview also brings reflections inspired by the chapter written by the guest for the book Happiness and Longevity. The project, conceived by Claudia Cardillo and co-coordinated with journalist Luciana Tierno from CBN Saúde, features Dr. Renata’s contribution on self-knowledge as a fundamental path for personal development and the construction of sustainable happiness. She also emphasizes that understanding one’s emotions, values, and personal boundaries enables more conscious decisions aligned with life purpose, reducing internal conflicts and promoting greater well-being. The book Happiness and Longevity will be launched in November by Editora Scortecci in São Paulo.
“Talking with Dr. Renata Cardillo Homem de Mello on Carreira e Suas Vozes was an enriching experience. Her academic, professional, and international journey broadens our understanding of the emotional challenges of today’s world and invites us to reflect on the importance of self-knowledge as the foundation for a happier and longer life. At a time when mental health is at the center of discussions about quality of life and work, her contribution is extremely relevant and inspiring for everyone seeking to live with more balance, purpose, and awareness,” says Claudia Cardillo, host of the podcast Carreira e Suas Vozes.
Throughout episode #68, the audience is invited to reflect on the relationship between happiness, mental health, and longevity, understanding that living longer only makes sense when we live better. With a sensitive and practical approach, Dr. Renata Cardillo Homem de Mello offers tools and perspectives that contribute to a more balanced, meaningful, and emotionally healthy life, making this edition of Carreira e Suas Vozes a valuable opportunity for learning and inspiration.
Available on YouTube and Spotify @claudiacardillooficial, expanding the reach of the content across different platforms and audiences.
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